腰痛の悩みに寄り添う整体院

朝起きると腰まわりの筋肉がバキバキに固まっていて起き上がるのに時間がかかる、前かがみの姿勢になるのが困難で床に置いてある物を持ち上げられない、立ちっぱなしや座りっぱなしが苦痛で日常生活動作に制限が生じるなど、腰痛の悩みがあり毎日不快な思いをしている方は多いのではないでしょうか。

そんな方の救世主となり根本治療で腰痛を取り除いてくれるのが整体院です。
腰痛ベルトやコルセットを装着して可動域制限をしたり、湿布を貼ったり鎮痛薬を飲んだり外用消炎鎮痛剤を塗ったり、筋トレやストレッチや体操で腰周辺の筋肉を柔らかく解したりなど、セルフで出来る腰痛対策は巷に溢れています。

セルフケアでは対処できない慢性化している頑固な腰痛に悩んでいるなら、整体院で本格的な治療を受けるべきです。
整体というと強く圧迫されたり関節をボキボキ鳴らされたり無理な体勢を強いられたりなど、ハードでストイックで痛みを伴うというイメージを持つかもしれませんが、そのような施術を行う整体院は少数派です。
ソフトで優しい無痛の施術を行う整体院がほとんどです。

整体院での腰痛治療の流れ

全国各地に整体院は数多存在しますが、整体院にはそれぞれ専門分野や得意分野というものがありますので、腰の痛みを取り除いてもらうことが目的で通院する場合は、腰痛治療に力を入れている整体院を選ぶべきです。

整体院における腰痛治療の流れについてですが、まず最初に整体院に電話かWEBで予約を入れます。
完全予約制や予約優先制や予約不要など、診療スタイルは整体院によって異なります。
予約優先性の場合は、事前に予約をしておいた方がスムーズで待ち時間も短くストレスフリーです。
初回のカウンセリング時に具体的な腰痛の症状や悩みを細かく伝えると、それに応じたオーダーメイドの治療が提案されます。

腰痛の原因のほとんどが骨盤の歪みで、歪みを矯正するための施術が最もポピュラーです。
ベッドに横になると、整体師さんが骨や筋膜や軟骨や靭帯や筋肉のバランスを整えるように施術を行います。
あっという間に終わってしまい、施術後は嘘のように腰の痛みが消えているはずです。

まとめ

整体による腰痛治療は1回の施術でも十分に効果がもたらされますが、何気ない日常の習慣やついやってしまう癖や無意識のうちに行っている動作の積み重ねで、また元の悪い状態に戻ってしまうという問題と隣り合わせです。
治療をしたからと言って油断せず、腰に負担がかからない正しい姿勢を意識しながら生活することも忘れてはいけません。
良好な状態キープしたい場合は、定期的に整体院に通って全身のコンディショニングをしてもらいましょう。